Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.
Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.
Prazer faz muito bem.Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro,volto cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me
embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo,
faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde!
E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda!
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada!
(Marta Medeiros)
adorei a última frase!
ResponderExcluirTambém.
ResponderExcluirMari, que texto legal.
ResponderExcluiro início me lembrou de um texto meio mal humorado do João Ubaldo Ribeiro que li uma vez no jornal.
Vou tomar a libedade de colar alguns trechos aqui (hehe):
Tanto eu quanto vocês vamos morrer
do mesmo jeito. Mas vocês, depois da excelente qualidade de vida, que estão desfrutado aí com sua rúcula com suco de brócolis, vão ter uma ótima qualidade de morte, falecendo em perfeita saúde e eu lá, no meu velório, com um sorriso obeso e contente no rosto dissoluto
[...] Não houve o tempo, e não é preciso ser nenhum Matusalém para lembrar, em que, para substituir a manteiga era exigida margarina, alimento saudabilíssimo, que não fazia nenhuma das monstruosidades operadas pela manteiga? o negócio era margarina e durou bastante, até que
descobriram que margarina pode ser até pior que manteiga [...] fulminaram o lete. Alimento completo, passou a se encarado com desconfiança e hoje não sei de ninguém que beba leite integral, a não ser, talvez algum gorila
de zoológico. [Hoje existem] massas e líquidos insossos que vivem distribuindo como leite, manteiga etc.
Hihi
Bjs Mari.
Adorei,Deise,super a ver com a postagem acima.
ResponderExcluirBeijinhos